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~~~Verneige dich vor dir selbst~~~ #hingabe #wert

~~~Verneige dich vor dir selbst~~~

#hingabe #wertschätzung #innereslächeln #innerpeace #samtosha #namaste #vorbeuge

~~~Fly high from the earth to the sky~~~ 😇 #dev

~~~Fly high
from
the earth
to
the sky~~~
😇
#devapremalmiten
#soul
#ananda
#innerpeace
#omshreerama
#abschied

Ich bin sehr dankbar für unser endlich stattfinde

Ich bin sehr dankbar für unser endlich stattfindendes Yoga-Retreat im Kloster Schöntal.
"Fülle & Wachstum " umgibt uns und schenkt wertvolle Erfahrungen, die wir morgen Mittag mit nach Hause nehmen. 🕉
Danke an alle Yoginis, die mitgekommen sind. Eigentlich wollten wir schon im April hier sein. Nun ist es ein Yoga-Sommer geworden. Und das bei strahlendem Sonnenschein 🔅🔅🔅 WunderWunderSchön 🔅🔅🔅

#yoga.erde #yogaretreat #kloster #yogasommer #yoginis #schoenheit #fülle #wachstum #seelenzeit #zeitfürdich #auszeit #gemeinschaft#yogaphilosophy #yogapraxis #loveandshine #mantra #affirmation #inspiration

Manchmal ist es die K L A R H E I T, die dir im Al

Manchmal ist es die K L A R H E I T,
die dir im Alltag fehlt. Oft geht sie verloren durch Reizüberflutung, Ablenkung, wirre Gedanken und "zu viel aufeinmal".

Sobald du dich nur auf eine Sache konzentrierst, nämlich auf das, was J E T Z T in diesem Moment geschieht, können sich die "Störfaktoren" auflösen.

Ein wunderbares Zusammenspiel von Konzentration auf eine Sache und Atmen entsteht.

Alles darf sich entspannen.

Einatmen.
Ausatmen.

Ich wünsche dir eine Woche mit viel Klarheit!

#clarity #klarheit #dharana #konzentrationaufeinesache
#einfachheit
#naturverbunden
#naturbeauty
#deratemistdeinbegleiter

Endlich wieder Outdoor-Yoga 🌳 Morgen früh um 9

Endlich wieder Outdoor-Yoga 🌳
Morgen früh um 9 Uhr.
Am Katzenbachsee. Om.
🙏🧘‍♀️🔅🧘‍♀️🙏
#wochenende #goodvibes #seidabei #natur #outdooryoga #katzenbachsee #frischelufttutgut
#samstag #yogalehrerin #startindentag #prana

Just beginning - heute haben die neuen Yoga-Sommer

Just beginning - heute haben die neuen Yoga-Sommerkurse begonnen. 🔅🔅🔅
Mit vielen schönen Themen für die nächsten acht Wochen
🧘‍♀️🧚‍♂️🧘‍♀️ Yoga kann so viel! 🧘‍♀️🧚‍♂️🧘‍♀️
Wie fein, dass wir uns wiedersehen ♡
#yogaerde
#openingday
#yogastudio
#wirsehenunswieder
#sommerkurse2021

R E G E N T R O P F E N - MEDITATION ...Hast du s

R E G E N T R O P F E N - MEDITATION

...Hast du schoneinmal mit Regentropfen meditiert?
Wenn es regnet, wie in diesen Tagen, fang am besten morgens damit an....
🧘‍♀️ 🧘‍♀️ 🧘‍♀️
Suche dir einen Platz an dem du dich wohl fühlst
Komm in eine aufrechte Sitzhaltung
Schließe deine Augen
Verbinde dich mit deinem Atem

Atme sanft durch die Nase ein und aus
...Lausche...
....Spüre....

Richte deine Aufmerksamkeit auf die Regentropfen
auf das Geräusch
Und nimm es wahr...
Ist es gleichmäßig...
...ungleichmäßig...

Stell dir vor, wie der Regen alles wegspült

Widerstände
Ängste
Dunkle Gedanken
Erwartungen
....atmen
....lauschen....
...spüren...

Nimm mit jedem Einatmen
Frische
Klare
Reine
Neue Energie -PRANA- auf.
............
Gib mit jedem Ausatmen
Altes und Verbrauchtes ab.
......
Wiederhole so oft du möchtest.
............
Spüre nach
Nimm wahr, was sich verändert hat.
.....
Bedanke dich bei den Regentropfen
an diesem neuen Morgen.
Bedanke dich bei dir
Für deine Erkenntnis.
.......
Geh mit klaren Gedanken
In diesen Tag.
~~~~~
Ich wünsche dir einen entspannten Freitag heute
🙏🧚‍♂️🙏

#regentropfen #sommerregen #regenblues #meditation #freitag #startindentag #wochenende #meditation #atem #achtsamkeit #naturverbunden #prana #yoga #energietanken

Zeig dich und sei echt. Schenk dir selbst dein sch

Zeig dich und sei echt. Schenk dir selbst dein schönstes Lächeln. Auch an Tagen, wo du meinst, du verdienst es nicht. Gerade dann....
😃😎😃
Es wir immer jemanden geben, dem es nicht gefällt. Kümmer dich nicht darum, was die anderen sagen oder denken. Gehe deinen Weg, schau nach vorne und glaub an dich. Du bist einzigartig, du bist wunderbar - genauso wie du bist! ✔✔✔💗✔✔✔💗💗💗
Ich genieße diese Woche meine Auszeit und bereite schöne Projekte vor, die bald starten dürfen. In diesem Sommer. 😎
#keepsmiling
#schenkdirzeit
#yogavorbereitungen
#workshop
#yogaretreat
#hormonyoga
#frauenpower

Looking into SILENCE 💙 #auszeit #relaxing #po

Looking into SILENCE

💙

#auszeit
#relaxing
#powerofsea
#nature

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